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AYUNO INTERMITENTE: TIPOS Y BENEFICIOS
La humanidad lleva valiéndose de las propiedades del ayuno, entendido como la abstención voluntaria de la ingesta de alimentos, desde … Read More
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Hace 2,6 millones de años aparece en la sabana del este africano un predador nuevo. No es otro que el … Read More
LA ALIMENTACIÓN DE LOS HOMÍNIDOS
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LA DIETA PALEOLÍTICA: EL MITO DE LOS CAZADORES-RECOLECTORES
A la pregunta sobre cuál es la dieta saludable responde uno de los más importantes divulgadores: Loren Cordain. Este nutricionista … Read More
MICROBIOMA, METABOLISMO Y NUTRICIÓN (2ª PARTE)
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