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EFECTOS NOCIVOS DE LAS CREMAS SOLARES

El uso de las cremas solares ha crecido en las últimas décadas, gracias a las campañas y programas de protección. Sin embargo, la incidencia de cáncer de piel ha seguido incrementándose. No hace falta ser una lumbrera de la ciencia médica para percatarse de la relación directa entre las cremas y el cáncer de piel.

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BENEFICIOS DE LA EXPOSICIÓN AL SOL

Recientes investigaciones científicas están demostrando los beneficios de exponerse regularmente al sol. Como resultado del actual estilo de vida enclaustrado en lugares cerrados y las alarmantes campañas de protección, la insuficiente exposición al sol se ha convertido en un problema de salud pública.

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IONES NEGATIVOS: QUÉ SON Y BENEFICIOS PARA LA SALUD

¿Por qué cuando se acerca una tormenta, tras la exposición a ciertos vientos secos y cálidos o en ambientes cerrados nos sentimos fatigados, irritables e incluso nos duele la cabeza? Por el contrario, justo después de la tormenta, en el bosque o a orillas del mar nuestro bienestar se incrementa, nos sentimos despejados y relajados. La respuesta se encuentra en la ionización del aire.

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QUÉ ES EL INCONSCIENTE Y CÓMO FUNCIONA

Desde que la consciencia apareciera en la sabana hace más de dos millones de años, la integración, coordinación e interacción del consciente e inconsciente han constituido los pilares de toda nuestra actividad mental. Sin embargo, el aspecto inconsciente nos pasa desapercibido y puede jugárnosla con frecuencia.